Umíš zdravě žít?

Cena: €1,70 (44 Kč)
Pre Vás: €1,62 (42 Kč)
Zľava: 5 %
Vložiť knihu do košika

Spisovateľ: Král Alfons
Vydavateľ: Práce
Rok vydania: 1969
Stav knihy:
Katalogové číslo: K5087

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

V populárním shrnutí všech nejdůležitějších zásad a prostředků, které směřují k všestranné údržbě fyzické svěžesti, je obsaženo poučení o správném každodenním rozvrhu práce a odpočinku, o zdravé výživě, o masážích, o otužovánía také přímo příklady běžné gymnastiky i kulturistiky, návod k potřebnému vybavení pro pobyt v přírodě i ke způsobu takového pobytu, praktické informace o letních i zimních sportech a ukázky pohybových her a zábav... v češtine, brožovaná, obal, 208 strán, menší formát

Pridať knihu do košíka

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Športová masáž a sebamasáž

Spisovatel: Jánošdeák Ján, Šport 1989
Katalogové číslo: K5523

Z obsahu: Stručný pohľad na vývoj masáže a športovej masáže, Účinky masáže na ľudský organizmus, Pôsobenia masáže, Masáž ľudského tela, Základný spôsob masáže jednotlivých častí tela, Masážne prostriedky, atd... brožovaná, 202 strán,