Kondičná kulturistika - ženy

Kniha je predaná.
Môžete si ale zadať požiadavku na knihu

Spisovateľ: Major Ľudovít
Vydavateľ: Šport
Rok vydania: 1990
Stav knihy:
Katalogové číslo: E8863

Kategória v ktorej je kniha zaradená:

Zdravie, Šport / Šport

Kniha je určená pre každého, kto chce byť silnejší, zdatnejší a zdravší, chce získať základ pre iné športy, alebo ich už zanechal a potrebuje účinnú telesnú aktivitu, aby sa udržal vo forme... brožovaná, 112 strán, menší formát

V kategórii Šport ďalej doporučujeme

Škola šachu 1.

Spisovatel: Muríň Bohuslav, Paleček Peter, 2011
Katalogové číslo: O8950

učebnica šachu pre začiatočníkov, ktorá vysvetľuje základné pravidlá, princípy a taktiky hry. Kniha obsahuje množstvo príkladov, cvičení a testov, ktoré pomáhajú čitateľom zlepšovať svoje šachové schopnosti... brožovaná, veľký formát, 104 strán

Stav knihy:

kúpiť€4,00 (0 Kč)
Pre Vás: €3,80 (0 Kč)

Umenie behať

Spisovatel: Bielik Viktor, Sportdiag team 2014
Katalogové číslo: O7632

Kniha sa zaoberá otázkou, ako dosiahnuť maximum z vášho minima, teda ako bežať rýchlejšie, dlhšie a ľahšie s minimálnym rizikom zranenia a únavy. Autor vysvetľuje, aké sú základné princípy bežeckého tréningu, ako si stanoviť ciele a plánovať tréningový cyklus, ako sa stravovať a hydratovať pred, počas a po behu, ako sa správne rozcvičiť a zregenerovať, ako sa vyhnúť bežeckým chybám a mýtovom... tvrdá väzba, 200 strán

Stav knihy:

kúpiť€6,00 (0 Kč)
Pre Vás: €5,70 (0 Kč)

Turistika na bežkách

Spisovatel: Martiš Fedor, Šport 1980
Katalogové číslo: D1141

Z obsahu: Keď napadne sneh, O použití bežiek, Čo si obliecť, S akým výstrojom, Abeceda techniky lyžovania na bežkách, Príprava na túru...brožovaná, 40 strán, časť textu označený ceruzou