Knižní TIP v oddelení Osobnosť, vizáž

Kniha - Tanec á la Bollywood

Pretancujte sa k zdraviu!Hravý, pôvabný, ale aj dynamický a plný energie - taký je bollywoodsky tanec, nová forma cvičenia s indickými koreňmi. Nezáleží na tom, koľko máte rokov alebo v akej ste fyzickej kondícii. Vstúpte do čarovného sveta moderného indického tanca a už po chvíľke cvičenia spozorujete, že sa vám telo napĺňa neuveriteľnou silou a energiou. Medzinárodne uznávaná brušná tanečnica Ulaya Gadallaová vám tanec priblíži krok po kroku. Začnete rozcvičkou, postupne sa naučíte jednoduché krokové a tanečné zostavy. Každý deň začnite bollywoodskym ranným tancom a výsledok sa dostaví čo nevidieť. Odmenou vám budú pevné svaly, lepšie držanie tela, pozitívne vyžarovanie a bezchybná postava. - Tanec a la Bollywood - prvý sprievodca novým druhom fitnes cvičenia - zvyšovanie kondície, ohybnosti, zlepšovanie koordinácie a držania tela- exkluzívne: tanečná zostava pre začiatočníčky - grátis: CD s bollywoodskym cvičebným programom... tvrdá väzba, ako nová, 128 strán, väčší formát

kúpiť knihu

Cena: €3,00 (78 Kč)
Pre Vás: €2,85 (74 Kč)

Viac informácií o knihe Tanec á la Bollywood

Knihy zo sekcie -> Osobnosť, vizáž začínajúce na

Zoradiť tituly vzostupne | zostupne
podľa názvu | autora | ceny | roku vydania

celkom 95 knih v sekcii Osobnosť, vizáž
Zobraziť ďalšie knihy v sekcii -> Osobnosť, vizáž | 1 | 2 | 3

Každá žena môže byť pôvabná

Spisovatel: Martišová M. a kolektív, Obzor 1976
Katalogové číslo: F4211

Publikácia pre ženy každého veku. Z obsahuá: kozmetika, na čo Vám je kozmetika, od figového listu po bikini, vzhľadové nedostatky, dekoratívna kozmetika, slovo lekára,...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,50 (65 Kč)
Pre Vás: €1,25 (32 Kč)

Joga

Spisovatel: Polášek Milan, Šport 1985
Katalogové číslo: J7395

Kostru knihy tvorí osem stupňov jogového výcviku podľa Pataňdžaliho-aštangajoga. Je to najstaršia časť uceleného najstaršieho diela o joge Jogasútra. Ďalej obsahuje...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,80 (124 Kč)
Pre Vás: €4,56 (118 Kč)

Jedz a ostaň štíhla

Spisovatel: Šurinová Vilma, Živena 1979
Katalogové číslo: O4402

Z obsahu: Čo je tučnota, Tabuľka normálnej telesnej hmotnosti, Starnutie a tučnota, Cvičte s nami, atd... brožovaná, mini formát, 64 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,50 (39 Kč)
Pre Vás: €1,43 (37 Kč)

Imidž ženy

Spisovatel: Spillaneová Mary, Ikar 1997
Katalogové číslo: H1134

Poradca úspešnej ženy. Mnoho užitočných rád pre každú ženu, ktorá chce pôsobiť skvelým dojmom a chce niečo dosiahnuť (ako si vybudovať variabilný šatník, ako...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €3,00 (78 Kč)
Pre Vás: €2,85 (74 Kč)

Imidž štýlovej ženy

Spisovatel: Spenserová Carol, Ikar 2001
Katalogové číslo: N2899

Kniha vám ponúka jednoduché a flexibilné rady, s ktorými si vytvoríte vlastný štýl, založený na vašom módnom vkuse, veku i financiách. Štýl, ktorý vám pozdvihne...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,00 (104 Kč)
Pre Vás: €3,80 (98 Kč)

Imidž štýlového muža

Spisovatel: Spenserová Carol, Ikar 2001
Katalogové číslo: H6515

Popredná britská poradkyňa vysvetľuje, akosi môžete vytvoriť vlastný štýl odievania a úpravy zovňajšku, aby ste za každých okolností vyzerali čo najlepšie......

Stav knihy:

rezervovaná Cena: €4,80 (124 Kč)
Pre Vás: €4,56 (118 Kč)

Image plnoštíhlé ženy

Spisovatel: Spillaneová Mary, Ikar 1996
Katalogové číslo: O6396

Jste-li plnoštíhlé, muže představovat jistý proslém, když chcete najít oblečení, které padne a sluší. Proto vám nabízíme Image plnoštíhlé ženy, inspirujícího...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,90 (49 Kč)

Gymnastika pri modernej hudbe

Spisovatel: Hrčka J., Wálová Z., Šport 1980
Katalogové číslo: J1242

Kniha obsahuje cvičebný materiál pre tento druh gymnastiky... brožovaná, 116 strán,

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,80 (47 Kč)
Pre Vás: €1,71 (44 Kč)

Formovanie postavy

Spisovatel: Rudigerová Margit, Ottovo nakladatelství 2000
Katalogové číslo: O4491

Program pre peknú postavu - brucho, nohy, zadok. Malá námaha - veľký účinok... brožovaná, menší formát, 48 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,00 (26 Kč)

Fit či nefit

Spisovatel: Bailey Covert, Open Windows 1992
Katalogové číslo: D7775

Byť fit alebo nebyť fit...To je otázka! S kombináciou humoru a zdravého rozumu vedie známy americký odborník s čitateľom povzbudzujúci rozhovor o tom, ako dosiahnúť a...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,50 (39 Kč)
Pre Vás: €1,43 (37 Kč)

Encyklopedie mladé ženy

Spisovatel: Kolektív autorov, Avicenum 1972
Katalogové číslo: E9271

Z obsahu : Dívka se proměňuje v ženu, Mohla bys vypadat líp, Žena a muž, Manželství, Žena se stáva matkou, Dítě... tvrdá väzba, v češtine, bez obalu, 400 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,90 (49 Kč)

Encyklopédia moderného dievčaťa

Spisovatel: Kolektív autorov, Cesty 1994
Katalogové číslo: K1236

Táto encyklopédia sa stane neoceniteľným sprievodcom všetkým mladým dievčatám, ktoré sa v nej dočítajú, ako sa správne namaľovať, nájdu v nej ťaháky na rande,...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,30 (60 Kč)
Pre Vás: €1,15 (30 Kč)

Elizabeth radí

Spisovatel: Taylorová Elizabeth, Ikar 1991
Katalogové číslo: H6771

Známa americká herečka radí ženám ako schudnúť, byť pekná a šťastná - tipy, cviky, diéta... obal, 220 strán + bohatá obrazová príloha, tvrdá väzba, väčší...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €1,00 (26 Kč)
Pre Vás: €0,95 (25 Kč)

Duševným tréningom k štíhlej línii

Spisovatel: Herzogová Dagmar, Ikar 1998
Katalogové číslo: H1451

Zaručená metóda, ako schudnúť bez liekov a diét... 145 strán, tvrdá väzba

Stav knihy:

kúpiť Cena: €3,00 (78 Kč)
Pre Vás: €2,85 (74 Kč)

Dievčenský salón krásy

Spisovatel: Schneiderová Sylvia, Mladé letá 1998
Katalogové číslo: D3068

Kniha pre dospievajúce dievčatá o kráse a zdraví /čaro osobnosti, menštruácia, zmeny v ženskom tele počas dospievania, hygiena, pokožka, koruna krásy, oči, pohyb.../,...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,90 (49 Kč)

Byť milovaná je úžasné

Spisovatel: Tekelyová Emma, Ikar 2000
Katalogové číslo: J1305

Svojou druhou knihou autorka naznačuje, že byť ženou je síce úžasné, ale byť milovanou ženou je ešte úžasnejšie. Preto sa púšťa do rozhovoru s čitateľkami o tom,...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,90 (49 Kč)

Budúcnosť ženy

Spisovatel: Fellnerová Uschi, Ikar 1997
Katalogové číslo: H9213

Kniha pre ženy: Život, láska, práca, Nové stratégie, Kariéra, rodina, životný štýl... tvrdá väzba, 240 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,00 (52 Kč)
Pre Vás: €1,90 (49 Kč)

Buď mladá!

Spisovatel: Amthorová Silke, Ikar 2004
Katalogové číslo: O2756

Ako vyzerať čo najlepšie a nespanikovať pri prvých príznakoch starnutia? Niekoľko správnych rád a trikov pomôže prírode. Primeraný mejkap a starostlivosť o pleť...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €3,00 (78 Kč)
Pre Vás: €2,85 (74 Kč)

Bollywood dance - fitness s elegancí

Spisovatel: Gadalla Ulaya, Ikar 2008
Katalogové číslo: O2586

K obvyklému cvičebnímu úboru přidejte pestrobarevný šátek uvázaný kolem boků, prostudujte si text s obrázky a pusťte si přiložené CD, které vás správně naladí...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €3,50 (91 Kč)
Pre Vás: €3,33 (86 Kč)

Bodyforming

Spisovatel: Hederer Markus, Computer press 2006
Katalogové číslo: N5462

Posilování a strečink pro plnoštíhlé ženy. Jak najít radost z pohybu a vylepšit si postavu... v češtine, brožovaná, 95 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,00 (104 Kč)
Pre Vás: €3,80 (98 Kč)

Bláznivé nechty

Spisovatel: Geerové Donne a Ginny, Ikar 2013
Katalogové číslo: P1297

Vyše 50 nápadov na originálnu úpravu nechtov... tvrdá väzba, 145 strán

Stav knihy:

kúpiť Cena: €4,00 (104 Kč)
Pre Vás: €3,80 (98 Kč)

Aeróbna gymnastika - aerobic

Spisovatel: Jarkovská Helena, Šport 1987
Katalogové číslo: I9332

Autorka napísala túto monografiu o aeróbnej gymnastike po bohatých praktických skúsenostiach a priniesla veľa nových poznatkov... tvrdá väzba, 208 strán, vytrhnuté...

Stav knihy:

kúpiť Cena: €2,30 (60 Kč)
Pre Vás: €1,15 (30 Kč)

90 - dňová rozlišovacia diéta

Spisovatel: Hrobat Breda, Poljanšek Mojca, Trysk 2008
Katalogové číslo: L1275

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú...